如果我们身边有脂肪肝的患者，相信大家对于这种疾病就不是陌生的，我们经常发现脂肪肝的患者一般都是比较肥胖的人，其实脂肪肝的发病和患者的体型没有任何的关系，瘦人也有可能患上脂肪肝。大量临床事实表明，脂
1瘦人为何也患脂肪肝呢
如果我们身边有脂肪肝的患者，相信大家对于这种疾病就不是陌生的，我们经常发现脂肪肝的患者一般都是比较肥胖的人，其实脂肪肝的发病和患者的体型没有任何的关系，瘦人也有可能患上脂肪肝。
大量临床事实表明，脂肪肝患者中大约有2/3的人为体型较胖者。这意味着，剩下1/3的人是隐性肥胖、身形正常或苗条者。
肝脏是人体内储存能量的重要器官，能量以脂肪的形式在肝脏中储存，而这些能量什么时候储存，什么时候消耗，储存量和消耗量有多大，肝脏都会根据不同条件进行自我调整，因此每个人的情况都不一样。
蛋白质、糖和脂肪是人体代谢的三大基本物质，为机体的正常运作提供能量。通常来说，瘦人多喜欢素食，摄入的蛋白质不能满足机体的需要。由于蛋白质的缺乏，导致极低密度脂蛋白合成减少，这样就会造成肝转运甘油三酯发生障碍，致使脂肪在肝内堆积，引起脂肪肝。这个道理很简单，胖人的脂肪肝是由于营养过剩，属于脂肪太多，而瘦人的脂肪肝属于营养不良，属于蛋白质太少，影响了甘油三酯的转运，同样损害肝脏，诱发脂肪肝。
脂肪肝的症状本来就极为隐匿，不易被察觉，如果再误认为自己是被疾病遗忘的幸运人群，从而放松警惕，就更难发现它的存在了。因此，瘦人也应该注意自己的日常饮食，培养良好的作息习惯，从根本上远离脂肪肝。
脂肪肝是一种高发的疾病，无论是何种身材的人都有可能患上这种疾病，所以我们还应该重视疾病的预防。要预防疾病首先应该多注意自己的饮食问题，不要有吸烟喝酒等不好的生活习惯。
2你对脂肪肝疾病了解有多少
随着脂肪肝的逐渐增多，人们越来越多的想了脂肪肝的一些常识，脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛，因此，我们要全面了解脂肪肝，积极采取预防措施。一起来了解一下吧：
脂肪肝的临床表现与其病因、病理类型及其伴随疾病状态密切相关。临床上，根据起病缓急可将脂肪肝分为急性和慢性两大类。前者相对少，后者主要指由肥胖、糖尿病和酗酒等引起的大泡性肝细胞脂肪变。
慢性大泡性脂肪肝 慢性大泡性脂肪肝即通常所述脂肪肝，好发于中老年，男性可能多于女性。起病隐匿，一般多呈良性经过，症状轻微且无特异性。即使已发生脂肪性肝炎和肝硬化，有时肝病相关症状仍可缺如，故多在评估其他疾病或健康体检作肝功能及影像学检查时偶然发现。
肝脏肿大为脂肪肝的常见体征，发生率可高达75％以上，多为轻至中度肝脏肿大，表面光滑、边缘圆钝、质地正常或稍硬而无明显压痛。门静脉高压等慢性肝病的体征相对少见，脾肿大的检出率在脂肪性肝炎病例中一般不超过25％。局灶性脂肪肝由于病变范围小，临床表现多不明显，但同时并存其他肝病时例外。
为了能够不受脂肪肝折磨，其预防措檀越要有以下几点：
一、坚持天天适量运动：由于很多脂肪肝患者是由于缺乏运动导致人体内脂肪消耗过少引起，而适量运动可消耗人体内多余脂肪和能量，并且在一定程度上降低血清中总胆固醇和三酰甘油水平，所以想要预防脂肪肝就一定要有适量运动。
二、养成科学饮食习惯：预防脂肪肝切忌暴饮暴食，要控制高能量、高糖、高脂肪食品摄入，饮食要以植物性食品为主，少食动物性食品，另外，要留意平衡膳食，留意营养均衡。
三、不可随意用药：由于任何药物摄入都要经过肝脏来解毒，所以患者一定不可随意用药，以免加重肝脏负担，造成肝损伤。
四、不可过多饮酒：长期大量饮酒会造成酒精性脂肪肝，肝肝功能受损，所以人们在日常生活中一定不可过多饮酒。
五、要保持乐观心态：脂肪肝预防乐观积极心态也是非常重要，另外，要留意是要劳逸结合。
以上是我们介绍的脂肪肝的全面了解的的资料，我们知道脂肪肝的发生与生活息息相关，但是脂肪肝的防治不是单纯的不吃脂肪，这样不仅起不到预防脂肪肝的目的，反而轻易会由于过度挑食而引起营养缺乏性脂肪肝。希望以上的资料可以给大家带来帮助
3脂肪肝是哪些原因造成的
核心提示: 一般而言，一天饮酒不超过80克不会发生脂肪肝，每天饮酒量超过80克-160克时，酒精性脂肪肝发生率增加5-25倍，酒精性脂肪肝临床上没有特异性临床症状。
脂肪肝并不容易发现，特别是在使用B超检查的时候，只要肝脏中脂肪比例过大，才会被发现，有问必答网专家指出，当患者没有症状的时候，并不代表脂肪肝不存在，所以患者应该从脂肪肝的病因入手，做好相关的预防，才不容易患上这种疾病。
脂肪肝是哪些原因造成的
酒精性脂肪肝临床资料表明，脂肪肝发病率占平均人口的10％，饮酒者约为58％。酒精性脂肪肝发生肝纤维化和肝硬化的速度比其他类型脂肪肝相对较快。研究表明，慢性酗酒是脂肪肝的常见原因，酒精性脂肪肝发生与饮酒量和饮酒持续时间关系直接，而与饮酒的种类关系不大。
一般而言，一天饮酒不超过80克不会发生脂肪肝，每天饮酒量超过80克-160克时，酒精性脂肪肝发生率增加5-25倍，酒精性脂肪肝临床上没有特异性临床症状。肥胖性脂肪肝肥胖是脂肪肝最主要原因，其发生率约10％左右，性别在发病率没有差别，50-60岁发病较多。目前认为超过标准体重的20％，即为肥胖。
多数脂肪肝病人临床没有症状。肥胖性脂肪肝一般不会发展为肝硬化。妊娠急性脂肪肝多发病于妊娠后3个月，平均在妊娠36周，近半数病人见于初产妇，挛生妊娠妇女发生本病占14％。妊娠急性脂肪肝病因目前不明了，多数认为可能与遗传性疾病、凝血病理异常等因素有关。妊娠急性脂肪肝早期临床表现有恶心呕吐、腹痛、食欲减退，腹痛多位于中上腹、左上腹，伴有全身不适、乏力，重者阴道流血、血尿、消化道及颅内出血。
病死率在80％以上，近年病死率降至20％--30％。药物性脂肪肝引起药物性脂肪肝的常见药物有四氯化碳、氯仿、半乳糖胺、放线菌素等中毒可以引起脂肪肝，还有生长激素、肾上腺皮质激素、四环素等。营养失调性脂肪肝营养失调在脂肪肝发病率占有一定的位置，如营养不平衡，摄入超过身体的需要或营养成份含量比便不平衡，如高脂、高糖、吸收不良等。
有一些长期脂肪肝患者，还会突然出现脑梗塞的症状，这种症状是非常危险的，其原因在于，脂肪肝所造成的脂肪颗粒会在脂肪囊泡破裂以后，进行人体的血管当中，并逐渐侵入人体的脑部，患者一定要在早期治好脂肪肝。
