瘦人也逃不开脂肪肝的“魔爪”,隐形杀手脂肪肝的危害是很大，脂肪肝疾病的原因有很多，瘦人就不会患脂肪肝吗？
1瘦人也得脂肪肝你都知道吗
现在患上疾病的人也有很多，很多人也都担心患上一些疾病，一担患上会给患者的生活带来很大的伤害，生活中有很多人存在着侥幸心理，从而疏忽了身体的保健，患上了脂肪肝。那么，瘦人也得脂肪肝你都知道吗?下面让专家来解答一下。
脂肪肝通俗地说，就是肝脏发胖了。很多人认为脂肪肝是胖人的事，瘦人则可逃脱厄运。其实不然，体检时往往会发现一些很瘦的人也患有脂肪肝。
据研究，西方人脂肪肝的遗传背景主要是神经内分泌因素，因此得脂肪肝的人以肥胖者为主。东方人则不同，瘦的人也会得脂肪肝，这跟东方人体内含有一种节俭基因有关。
节俭基因形成在早期食物匮乏年代，它有利于人体进行能量贮备，以备饥饿时消耗，但在运动量减少和食物极大丰富的现在，节俭基因仍在继续发挥作用，使该基因演变成脂肪肝、2型糖尿并冠心病的易患因素。因此，瘦人也不能忽视脂肪肝的预防和定期检查。
此外，对于一些查出有脂肪肝的胖人来说，存在着减肥速度过快的误区。有些人采劝饥饿疗法，使体重在短期内迅速下降，这是非常有害的，会使脂肪酸大量释放，沉积在肝脏、心脏等脏器，加重肝脏炎症，可能使肝细胞坏死、肝功能受损，严重时诱发肝纤维化，并损害其它重要脏器。渐进性减肥是最有效的。减肥有三个概念，无效减肥：每月减重小于0.45公斤;有效减肥：每周减重大于1.2公斤;有害减肥：每周减重大于1.5公斤，每月减重大于5公斤。
以上是专家医生对瘦人也得脂肪肝的见解，想必看了的人已经有所了解了，望大家引以为鉴，无论是怎样的人都应注意身体的保健，从而能避免患上脂肪肝。
2瘦人就不会患脂肪肝吗
如今我们的生活条件都有了很大的改善，饮食已经非常丰富，但是很多疾病也是随之而来。脂肪肝就是我们生活中非常多见的疾病，但是脂肪肝并不是胖人的专利，瘦人也会成为疾病的发病人群。
在不少人的印象里，脂肪肝只是胖人的专利，瘦人不会患上脂肪肝。其实，这种观点是片面的。尽管肥胖是引起脂肪肝的主要诱因之一，但瘦人同样可以患脂肪肝，上世纪六十年代三年自然灾害时就有许多人患脂肪肝。
瘦人的消瘦如果是因为长期节食或肠道病变所致的营养不良引起，就很容易患脂肪肝。由于蛋白质供应水平低下或者吸收不良，引起人体内的白蛋白合成减少，这促使脂肪分解和动用，使大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏，导致肝内脂肪积蓄，形成营养不良性脂肪肝。
很多人认为既然进食过多的脂肪、肉类和糖类容易得脂肪肝，那就不如全吃素。杨东亮教授认为，即使不吃含有胆固醇的食物，人体的肝脏还是照样夜以继日地加工合成胆固醇，完全吃素会因摄入蛋白质不足而影响身体健康。
脂肪肝的危害性非常大，但是很多人对于疾病都存在误区，这对于疾病的治疗也是没有帮助的。在日常生活中，大家就应该重视疾病的预防，养成良好的饮食习惯，就能够有效的避免脂肪肝疾病。
3人瘦就不会患上脂肪肝了吗
社会的节奏越来越快，外科疾病也越演越烈，人们在不经间容易患上脂肪肝，同时脂肪肝时刻威胁着我们的健康。
如今我们的生活条件都有了很大的改善，饮食已经非常丰富，但是很多疾病也是随之而来。脂肪肝就是我们生活中非常多见的疾病，但是脂肪肝并不是胖人的专利，瘦人也会成为疾病的发病人群。
在不少人的印象里，脂肪肝只是胖人的“专利”，瘦人不会患上脂肪肝。其实，这种观点是片面的。尽管肥胖是引起脂肪肝的主要诱因之一，但瘦人同样可以患脂肪肝，上世纪六十年代三年自然灾害时就有许多人患脂肪肝。
瘦人的消瘦如果是因为长期节食或肠道病变所致的营养不良引起，就很容易患脂肪肝。由于蛋白质供应水平低下或者吸收不良，引起人体内的白蛋白合成减少，这促使脂肪分解和动用，使大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏，导致肝内脂肪积蓄，形成营养不良性脂肪肝。
很多人认为既然进食过多的脂肪、肉类和糖类容易得脂肪肝，那就不如全吃素。杨东亮教授认为，即使不吃含有胆固醇的食物，人体的肝脏还是照样夜以继日地加工合成胆固醇，完全吃素会因摄入蛋白质不足而影响身体健康。
脂肪肝的危害性非常大，但是很多人对于疾病都存在误区，这对于疾病的治疗也是没有帮助的。在日常生活中，大家就应该重视疾病的预防，养成良好的饮食习惯，就能够有效的避免脂肪肝疾病。
通过以上对脂肪肝做出的相关解释，平日里多加关注自己的脂肪肝病情，及时发现脂肪肝早期症状，在早期进行脂肪肝治疗是最好的治疗脂肪肝时机，希望患者能够意识到并积极治疗脂肪肝，平时多增加一些关于脂肪肝常识的事项，就不会出现脂肪肝疾病了。
4瘦人不会患上脂肪肝吗？
一提及脂肪肝这个病情，许多人都会将脂肪肝和肥胖的人群联系到一起，认为只有胖人才会患上脂肪肝。其实，这种思想观念是不科学的。我们常常看到很多女性们为了减肥，时常不吃早饭，只吃水果和喝水，还有一些减肥的女性做法更不可取，为了减肥天天节食，长期下去身体免疫力会变差，身体缺少营养也会患上脂肪肝的。
知道吗 瘦人也容易得脂肪肝
瘦人也得脂肪肝?听到专家的介绍，记者觉得很意外。专家解释说，很多身材较瘦的人被检查出有脂肪肝后也都是这样的表情，他们不敢相信这样的结果，有的还认为是不是误诊了。其实，一般瘦人大多喜好素食，使营养摄入不能满足机体需要，体内缺少蛋白质和维生素，影响蛋白及磷脂的合成，致使脂蛋白生成不足，而糖皮质类固醇分泌增多，大量游离脂肪释放到血液中，超过脂蛋白转运能力而沉积于肝内，引发营养不良性脂肪肝。一些溃疡性结肠炎及慢性消耗性疾病，如长期腹泻、肺结核、长期厌食、节食、素食、吸收不良综合症等患者，体内容易造成低蛋白血症、缺乏胆碱、氨基酸或趋脂物质，从而使肝内脂肪堆积，形成脂肪肝。
请注意 吃药随意也对肝不利
天气越来越暖和了，许多爱美的女性甚至男性都加入到了减肥的行列，有的为了加快减肥的速度而选择减肥药，然而是药三分毒，几乎所有的减肥药对肝脏都有不同程度的损伤。专家担心地说，目前市场上的减肥药大多都是以控制食欲、腹泻来达到减肥目的的，但停药后总是要恢复到原有的饮食规律上去，所以众多的减肥药中，能达到理想效果的几乎没有。并且如果体重骤减(如一个月减下5公斤)，则会导致脂肪组织入肝增多，并刺激胰岛素分泌增多，也易发生脂肪肝或使原有脂肪肝的患者病情加重。许多市民在购买减肥药时都是抱着试试看的态度，可拿自己的健康当试验还是太过随意了。药物性肝损害占成人肝炎的1/10，脂肪肝是常见类型。有数十种药物与脂肪肝有关，如四环素、乙酰水杨酸、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药及降脂药等，都可以导致脂肪在肝内积聚。
提醒您 五色饮食才健康
专家说，其实在平时的生活中，注意饮食的合理搭配就可以得到健康的身体。比如红、绿、黄、白、黑，我们也叫它‘五色’食物。红是指西红柿、红酒、红辣椒;黄是指黄金作物，胡萝卜、南瓜、老玉米、红薯、小米等，它们含有大量卵磷脂、亚油酸、谷物醇、VE等，有吸收水分，吸收毒素，吸收脂肪的作用;绿是指绿茶(含抗氧自由基物质)、绿豆、绿色蔬菜;白是指荞麦粉，它可以通便、降血脂、降血糖、防癌，还有大蒜和花粉;黑是指黑木耳，它有降低血液黏稠度的作用，还有黑米和蘑菇。这些都是对身体有益的健康食品。
因此，小编提醒大家一定要注重自己的身体健康，不要盲目的为了减肥而选择节食，保持好合理的饮食，不暴饮暴食，饮食不要单一，应多方面的摄取影响。多吃蔬菜水果、瘦肉、豆制品以及鸡蛋等，勤锻炼身体，只有合理的规划好自己的生活饮食，才不会患上脂肪肝!
5瘦人为何也患脂肪肝呢
患上脂肪肝的患者一般都是比较肥胖，脂肪肝严重的影响着患者生活，脂肪肝发病率越来越高，人们要警惕脂肪肝的原因，生活中脂肪肝患者也要注意饮食事项，瘦人也有可能患上脂肪肝。人为何也患脂肪肝呢?
大量临床事实表明，脂肪肝患者中大约有2/3的人为体型较胖者。这意味着，剩下1/3的人是隐性肥胖、身形正常或苗条者。
肝脏是人体内储存能量的重要器官，能量以脂肪的形式在肝脏中储存，而这些能量什么时候储存，什么时候消耗，储存量和消耗量有多大，肝脏都会根据不同条件进行自我调整，因此每个人的情况都不一样。
蛋白质、糖和脂肪是人体代谢的三大基本物质，为机体的正常运作提供能量。通常来说，瘦人多喜欢素食，摄入的蛋白质不能满足机体的需要。由于蛋白质的缺乏，导致极低密度脂蛋白合成减少，这样就会造成肝转运甘油三酯发生障碍，致使脂肪在肝内堆积，引起脂肪肝。这个道理很简单，胖人的脂肪肝是由于营养过剩，属于脂肪太多，而瘦人的脂肪肝属于营养不良，属于蛋白质太少，影响了甘油三酯的转运，同样损害肝脏，诱发脂肪肝。
脂肪肝的症状本来就极为隐匿，不易被察觉，如果再误认为自己是被疾病遗忘的幸运人群，从而放松警惕，就更难发现它的存在了。因此，瘦人也应该注意自己的日常饮食，培养良好的作息习惯，从根本上远离脂肪肝。
脂肪肝是一种高发的疾病，无论是何种身材的人都有可能患上这种疾病，所以我们还应该重视疾病的预防。要预防疾病首先应该多注意自己的饮食问题，不要有吸烟喝酒等不好的生活习惯。
