脂肪肝是一种影响肝脏功能的疾病，通常建议控制糖的摄入以帮助预防和管理脂肪肝。过多的糖摄入可能导致身体内过多的葡萄糖，进而转化为脂肪，加重脂肪肝的症状。因此，如果患有脂肪肝，建议减少高糖食品的摄入，尤其是精制糖和高糖饮料。取而代之的是，可以选择摄入更多的复杂碳水化合物和天然含糖的食物，如水果和蔬菜，以保持血糖稳定和减少脂肪肝的风险。最好的建议是向专业医生寻求个性化的饮食建议，以便更好地管理脂肪肝。
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脂肪肝是一种影响肝脏功能的疾病，通常建议控制糖的摄入以帮助预防和管理脂肪肝。过多的糖摄入可能导致身体内过多的葡萄糖，进而转化为脂肪，加重脂肪肝的症状。因此，如果患有脂肪肝，建议减少高糖食品的摄入，尤其是精制糖和高糖饮料。取而代之的是，可以选择摄入更多的复杂碳水化合物和天然含糖的食物，如水果和蔬菜，以保持血糖稳定和减少脂肪肝的风险。最好的建议是向专业医生寻求个性化的饮食建议，以便更好地管理脂肪肝。
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