今日科普☞肥胖引发脂肪肝危害[震惊][震惊]
轻度脂肪肝✘代表30%肝细胞已经不工作
中度脂肪肝✘代表70%肝细胞已经不工作
重度脂肪肝✘代表90%肝细胞已经不工作
肝是一种没有痛感神经的器官,有些人到了肝硬化阶段也感觉不出来自己身体出了问题,因此不要以为脂肪肝很多人都有,没什么大问题[震惊]。真正有症状的时候很有可能已经检查到中晚期了。
每年一度体检还是必须去做的,所以定期的检查身体,早发现早治疗。[雾霾]
脂肪肝最早的危害会引起肝硬化,如果肝硬化导致失代偿,会发生消化道大出血、腹水等;甚至有部分患者可能从脂肪性肝硬化发展为肝癌,严重的会危及生命。//@中国喷子688号:
岳医生聊健康长春中医药大学附属医院心脏康复中心住院医师
医学杂谈(109)1、肝炎—肝硬化—肝癌也因此被称为“肝病三部曲”。2、加工肉类中含有大量亚硝酸盐,长期吃还会增加胃癌、结直肠癌的风险。3、脑出血的第一个症状就是头痛,多见于出血一侧。4、硒主要存在于大蒜、洋葱、西兰花和韭菜等蔬菜中。5、最好的饮料是白开水。6、痛风性关节炎急性期,热敷会使局部血液循环加快导致肿胀、疼痛加剧。7、糖尿病的典型症状三多一少:吃得多,喝得多,尿得多,体重反而减轻。8、35%-70%的糖尿病男性患者会在一生中出现不同程度的阳痿。9、俗话说「毛豆就酒,越喝越有」。但事实可能是,「毛豆就酒,痛风常有」。10、每 100 克黄豆中竟含有 218 毫克的嘌呤,嘌呤含量比猪肉、牛肉还要高。11、痛风发作的急性期:不建议吃豆类或豆制品;12、高尿酸≠痛风。只有约 10% 的高尿酸会发展成痛风,但无声的「杀手」更可怕。13、肾功能评估金标准——肾小球滤过率。14、血肌酐测定也容易受到肌肉含量、饮食等的干扰,15、动态监测餐后血糖,有助于2型糖尿病的早期诊断。16、餐后高血糖还是导致糖尿病慢性并发症的重要病因和预测因子。17、维生素C能够提高白细胞、淋巴细胞的杀菌能力,增强人体免疫力。18、男人的最佳生育年龄是:25岁-35岁。19、男性没有所谓的“绝经期”,生育能力可以持续到70-80岁,甚至更久。20、女性在备孕的时候经常会补充叶酸来预防胎儿畸形。#清风计划# #真相来了# #健康# #健康解密# #健康科普排位赛# @民福康@四川名医@肿瘤的真相与误区 @健康医线 @云南中医@北京中医医院 @寻医问药 @国医在线 @小荷健康科普 @有来医生 @CCTV健康中国 @健康报 @家庭医药 @南方健康 @头条健康 @健康之路官方 @小番健康 @营养百事通 @养生杂志 @健康时报 @健康答题 @医药养生保健报 @健康时报客户端
酒精性脂肪肝的危害,你一定要知道!!!#脂肪肝##危害#
1、酒精性脑病:肝细胞、脑细胞受损,引起酒精性脑病;
2、酒精中毒性心肌病:心肌损伤,导致中毒性心肌病,严重可造成心衰;
3、酒精性胰腺炎:血脂升高、小血管病变,引起酒精性胰腺炎;
4、低蛋白血症:抵抗力下降,导致肺部、泌尿系统的感染等;
5、神经系统损伤:腿麻、视物不清;
6、电解质紊乱:长期饮酒,饮食少或不进食,导致电解质紊乱。
乙肝合并脂肪肝危害大,该如何有效预防?
乙肝本身就会造成肝损伤,如果再出现脂肪肝的话。那么就会导致肝纤维化的加速出现。这个时候除了增加治疗难度,还会缩短肝炎向肝硬化等重大疾病的发展进程。
所以乙肝患者要把预防脂肪肝作为重点。平时要注意这两个方面。
1.肝炎恢复期不能放松大意,要注意适度的休息和活动。生活当中应该做到动静结合,避免长期卧床或者是过度的活动,避免肥胖。
2.合理地安排饮食。避免一些营养不良和营养过度,少吃脂肪类和高胆固醇类的食品,糖或者是其他的甜食也一定要少吃。#健康科普大赛# #谣零零计划#
肥胖的危害
①大脑,超重者脑组织比正常人少4%,早衰8年。
②肺腑,影响呼吸、易打鼾、憋气甚至呼吸暂停。
③肝胆,长期的脂肪堆积,容易形成脂肪肝。
④心脏,负担加重,易患高血压心脏病。
⑤肾脏,损害肾脏导致肾炎尿毒症等疾病。
⑥胃,负担加重,易患胃病、胃溃肠。
⑦骨关节,加重关节方面的活动负担,改变日常活动的姿势,加剧关节的磨损。
⑧结肠,蠕动减弱易便秘,引发直肠癌、结肠癌。
⑨皮肤,粗糙松弛、毛孔粗大。
#健康##减肥##了不起的医生#
这些#脂肪肝#危害,你知道多少!!!#减肥#
1、脂肪肝可以引起肝细胞的损伤,如果不管它,会进展到肝脏的纤维化、肝硬化,最后是肝癌。
2、脂肪肝的病人常合并高血脂,这样会增加动脉硬化、粥样硬化的风险,对高血压、心脏病也是有协同加重的作用。
3、脂肪肝会诱发或者加重糖尿病,糖尿病的病人50%都会合并有脂肪肝,糖的代谢肝脏起很大的作用,如果存在脂肪肝,对糖的代谢会有影响,所以脂肪肝跟糖尿病是难兄难弟,如果脂肪肝能消除,糖尿病的病情也会得到相应缓解。
4、还有一种就是妊娠脂肪肝,如果病情恶化,可能会出现肝细胞大量的损害,造成严重的后果,如肝衰竭等,病人会出现生命危险,甚至死亡。妊娠脂肪肝是临床里风险和危险都很大的一种临床表现,脂肪肝还可以加重肝脏一些疾病的病情进展,如乙肝、丙肝,特别是丙肝的病人合并脂肪肝,进展为肝硬化或者肝癌的几率要比没有合并脂肪肝的高出很多,而且合并脂肪肝也会影响丙肝的抗病毒治疗,影响干扰素的应达,使抗病毒的疗效明显减少。
今天办公室在讨论久坐的问题:
今天发一个“久坐”的10个危害给你们:
1. 肥胖
2. 胆固醇升高
3. 颈椎病
4. 脂肪肝
5.下肢循环变差
6.对腰部不好
7. 脑供血不足,容易缺氧
8. 全身肌肉酸痛,头晕头痛
9. 便秘
10.消化不良
有研究显示,久坐的危害和长期吸烟或者肥胖对健康的损害一样。现在很多人都不愿意“动起来”,能坐着不站着,能躺着不坐着,看似让身体放松了,其实潜在的危害更大,看完大家一起动起来
#谣零零计划#郑州的李先生,今年46岁,有一个不好的习惯就是爱喝酒,3年前体检是查出脂肪肝,但并不知道脂肪肝的危害,所以根本没有在意。
从上个月开始出现腹泻、乏力的症状,总以为是喝酒后引起的,便戒酒两天,可症状并没有缓解,第三天便和朋友聚会喝酒,可却出现腹痛的情况,经过检查发现李先生肝功异常、B超提示肝硬化,目前已经接受治疗。
而导致李先生肝硬化的原因,就是长期喝酒,导致的酒精性肝硬化,对于爱喝酒的朋友,希望能够重视自己的健康,做到少喝或不喝;对于肝病患者,禁止喝酒。
高血脂有哪些危害,这8种后果希望大家1个都没有:
1、脂肪肝
2、脑中风
3、冠心病
4、高血压
5、胆结石
6、高尿酸血症
7、老年痴呆
8、糖尿病
#高血脂##健康##长城心血管健康周#
脂肪肝患者更容易发生心血管病!
原创 郭艺芳 教授
脂肪肝的患病率逐渐增高,一个重要的原因是吃的太多运动不够,根据能量守恒和能量转化,摄入多余的热量就要转化到人的体内,所以脂肪肝形成了。
普通人只知晓脂肪肝只对肝脏有危害,殊不知其对心血管系统也有明显危害。研究发现,脂肪肝患者发生冠心病的风险增高1~2倍,脂肪肝患者死于心血管疾病的风险增加2倍以上。
为什么肝脏的疾病会影响到心血管?主要有两方面原因:首先,肝脏是脂代谢的主要器官,脂肪肝患者会发生不同程度的脂代谢异常,使得高甘油三脂血症和高胆固醇血症的风险明显增加,进而导致心血管病;其次,脂肪肝与心血管病又是共生的关系。由于吃得多、运动少导致人体热量过剩、肥胖,后者是导致脂肪肝、高血压、高血脂、糖尿病与心血管疾病的共同基础。
所以发现脂肪肝不要掉以轻心,要充分重视,努力通过控制饮食、增加运动、戒酒等措施缓解脂肪肝。同时注意监测自己血压、血脂、血糖,发现异常要及时干预,以免引起动脉粥样硬化性心血管疾病。
脂肪肝,它指的是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,一般定义为这种肝细胞内脂肪重量超过肝脏湿重的5%。关于脂肪肝,在很多人的心目中往往一是无多大危害,一是没有办法缓解。但实际上,这两种看法都存在偏颇。
首先,肝脂肪的危害非常大!由于肝脏脂质代谢造成脂肪堆积,会造成肝细胞的再生障碍,长期反复会导致肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的发生。此外,肝脏是产生胆汁的场所,胆汁对于脂肪的消化非常重要,脂肪肝降低身体对脂肪的消化能力。还要提醒一点的是,脂肪肝也反应了身体脂质的代谢出现了问题,此类人群有更高风险发生糖尿病、动脉硬化、肥胖、高血压等代谢性疾病。
了解危害不是目的,怎样解决才是根本!在我们日常生活之中,只要做到这三点,脂肪肝就会大大减轻:
1 减少淀粉类食物的摄入。淀粉类的物质最为普遍的就是我们吃的米面,大幅减少它们的摄入可以很好控制脂肪肝。道理很简单,淀粉类食物→血液葡萄糖增加→胰岛素分泌增加→胰岛素将血液中多余葡萄糖运输到肝脏储存,这种储存以两种形式,一是肝糖原,一是肝脏脂肪,肝糖原的储存是有限的,脂肪才是主要储存形式,脂肪肝患者往往还存在一个问题,那就是运输肝脏脂肪的工具载脂蛋白往往是不足的,这就造成过多脂肪堆积;
2 控制果糖含量高的食物摄入。这包括许多水果饮料、奶茶、咖啡伴侣、烘焙食物、快餐蘸酱、蜂蜜以及高果糖水果如苹果、梨子、芒果、榴莲等。果糖导致脂肪肝原因至少4个途径,包括直接促进肝脏脂肪合成、增加肠道通透性使得肠道内毒素经过门静脉入肝促进脂肪肝的形成、激活免疫系统导致炎症反应促进脂肪肝形成、改变肠道菌群使得肠道内环境更加有利于肝脏形成脂肪肝。
3 酒精。酒精也会导致脂肪肝,这主要由于酒精会导致胃肠消化功能下降,导致各种促进肝脏脂肪代谢的营养物质不足、肝脏直接损伤、刺激肾上腺素分泌导致脂肪细胞分解脂肪增加,这些脂肪都会增加入肝的量。
总之,如果你有脂肪肝,控制淀粉、果糖、酒精的摄入,可以给你带来意想不到的惊喜。欢迎关注我的头条号:医者李枫。也欢迎关注我的西瓜视频。希望交流者可以加入李医生桥本讨论圈子进行交流。
高血脂有哪些危害,以下这些情况希望你一个也没有。
1. 头晕
2. 胸闷
3. 神疲乏力
4. 肢体麻木
5. 失眠健忘
6. 心悸
7. 口角歪斜
8. 不能说话
9. 脂肪肝
10. 肝硬化
11. 脑中风
12. 冠心病
#长期喝酒对身体的危害# 长期喝酒对身体危害极大!首当其冲的就是酒精性脂肪肝,进而导致肝硬化,继而引发肝癌。其二,对胃肠的损害,引发胃肠疾患。长期酗酒可引发胃出血,重则有生命之忧。其三,对肾及其它脏器的损害同样不可小视,再此不赘言。其四,对大脑的损害,最终导致脑萎缩。其五,成瘾,损害神经。由是,奉劝友友们千万别长期喝酒,对自己对家人对社会负责!。
果糖会加重肝脏负担
大量摄入果糖,还会加重肝脏负担,造成脂肪肝等疾病。9月发表于《美国膳食协会会刊》(JADA)的一篇文章指出,果糖对肝脏的危害和酒精类似。
脂肪肝是世界上最常见的肝病之一,影响了约10%-24%的成人。而在肥胖人群中,患此疾者逾半。果糖造成脂肪肝的机理较复杂。简言之,虽然葡萄糖等糖类也能在体内转化为甘油三酯,但其转化速度和程度受控于一种肝脏中的6-磷酸果糖激酶(即所谓的“限速酶”)。而果糖代谢则绕过此限速酶,直接进入下游代谢。故更容易生成甘油三酯,从而对肥胖和脂肪肝的危害更大。
另外,果糖在体内代谢时,一种叫三磷酸腺苷(ATP)的能量物质被大量消耗,从而激活肝脏的炎性反应通路,促使炎性物质生成,同时还会造成氧化/抗氧化系统的失衡。
值得一提的是,除了会导致肝脏疾病,大量摄入果糖对脂肪肝病人的康复亦不利。——《唤醒自愈力:用禅的智慧疗愈身心》
过度肥胖会有什么危害?如果你特别胖那么一定要注意了!
过度肥胖作为一种代谢系统的疾病,不仅严重影响患者的日常生活,还会引发一系列代谢性疾病,包括糖尿病、高血压、心血管意外、脂肪肝、多囊卵巢综合征、呼吸睡眠暂停等。随着年龄的增长,可能会出现一系列的临床症状,严重影响生活质量,甚至会威胁到患者的生命。肥胖人群一定要注意日常饮食减少食物的摄入吸收,不要一直“躺平”,运动起来甩掉肚腩,管住嘴迈开腿!
脂肪肝的四大误区
很多人对脂肪肝,都存在认识上的误区,容易忽视危害并且耽误治疗,今天我就给大家说说脂肪肝的四大误区。
误区一,瘦子不会得脂肪肝,如果长期酗酒、熬夜、暴饮暴食、过度劳累等,瘦人也可能患上脂肪肝。
误区二,脂肪肝不可逆,脂肪肝如果及时治疗,它是一种可逆性的病变。
误区三,不吃肥肉就不会得脂肪肝,肝脏不仅可以把动物脂肪和植物油转化为脂肪,还可使蛋白质以及淀粉都转化为脂肪,只要营养过剩都可能形成脂肪肝。
误区四,脂肪肝不会变成肝癌,轻中度的脂肪肝,只要生活中注意饮食习惯,早诊断早治疗,完全是可逆的,如果不对其加以重视,任由其发展,时间一长,脂肪肝可能会发展为肝硬化,严重时甚至会发展为肝癌。#清风计划##健康真相馆##我的门诊故事#
【酒精肝与脂肪肝有什么区别?这5大区别你需要了解!】
目前酒精肝与脂肪肝都是常见的肝脏疾病,随着人们对健康知识的了解,越来越多人重视肝病的危害,但是通常都容易将酒精肝与脂肪肝相互混淆,此时需要了解两种疾病的区别。辨别不同的疾病类型,能够有效地进行控制和治疗。
酒精肝和脂肪肝都有哪些区别?
1、意义不同
酒精肝与脂肪肝虽然都会长期影响到肝脏功能,并且逐步导致肝脏纤维化,但是这两种肝脏疾病的意义完全不同。一种是受到酒精的影响造成肝细胞损伤,而另一种是由于脂肪堆积长期增加肝脏负担而引起的问题,因此在处理方法上需要进行相应的改变。
2、发作原因不同
酒精肝主要是由于过量饮酒,大量的酒精在肝脏中代谢,影响到了肝细胞功能而引发的疾病。而脂肪肝是由于饮食不当,导致摄入过多的脂肪,影响到了肝脏代谢功能,加大了肝脏负担而引发的疾病。这两种疾病的发作原因是完全不同的,但是有可能会相互影响,从而引发酒精性脂肪肝。
3、症状不同
在早期两种疾病的症状也有明显的区别,因为在早期的时候酒精肝会直接对肝细胞造成损伤,所以此时患者可能会出现乏力、食欲不振的表现。但是脂肪肝在早期不会损伤到肝细胞,发展比较缓慢,因此不会出现症状。
4、发展速度不同
酒精肝与脂肪肝的发展速度是有较大区别的,酒精肝是由于长期饮酒,大量的酒精会直接影响到肝细胞功能,造成肝细胞中毒性坏死,这种时候很容易导致肝脏纤维化改变。如果到了后期比较严重的时候,会造成肝硬化。而脂肪肝虽然同样也会引起肝脏纤维化和肝硬化的表现,但是脂肪肝引起的问题,病程较长,需要长期影响肝脏功能才能够逐步转变为肝硬化。
5、控制方法不同
想要控制酒精肝和脂肪肝,需要根据发病原因来进行调解,想要控制酒精肝,首先需要戒酒,这样才能避免肝细胞持续受到损伤,其次酒精肝的患者发展起来是比较快的,需要一定的药物治疗。而脂肪肝患者即便是经过一段时间发展,也可以完全通过生活方式的改善来进行调解。
酒精肝有可能会发展成为酒精性脂肪肝,这种情况下会影响到患者对疾病的判断,因此发现肝脏出现问题的时候,需要到医院进行系统性的检查,以免误诊。#学问分享官##家庭医生超能团#
孩子肥胖有什么危害?
1.造成健康隐患
孩子的体重超标,可能会导致血脂升高,成年以后糖尿病、脂肪肝、冠心病、脑梗死等心脑血管疾病的患病率会更高。
2.影响心理健康
肥胖会导致孩子的运动能力弱,容易产生自卑心理,有的孩子还会因为同学的嘲笑或打击,造成焦虑、自卑和消极等不良心理状态。
3.导致性发育异常
脂肪中有一种名叫芳香化酶的物质,它可以将雄性激素转化为雌性激素,引起性腺发育紊乱。其结果就是导致内分泌紊乱,使雄激素分泌不足,而雌激素过多。
这就意味着肥胖会导致儿童的性发育异常,成人后的生育能力也会受影响。最常见的就是男孩出现乳房发育、外生殖器短小等问题,而女孩会性早熟,并且影响长高等。
酒喝多喝少对身体都有危害,最主要明显就是老年痴呆,酒精肝,脂肪肝,还是尽量不要喝[大笑][握手][握手][握手]